くり返すにきび肌のお悩みに。
スキンケアに取り入れたいおすすめの「洗顔料」とは？
くり返しやすいにきび肌のお悩み。にきびの要因はさまざまですが、スキンケアでにきびができにくいお肌にととのえることが大切です。にきび肌に積極的にはたらきかけ、なめらかなお肌に導く洗顔料について、臨床皮膚医学に基づいてにきび肌のスキンケアを考えるＮＯＶ（ノブ）がご紹介します。
にきびのはじまりは「毛穴のつまり」
にきびは皮脂の量が多い思春期に経験することが多いことから、皮脂が原因と思われがちですが、過剰な皮脂分泌だけが原因ではありません。年齢・ストレス・生活習慣の乱れ・間違ったスキンケアなど、さまざまな要因が複雑にお肌に影響を与えます。
これらの要因によって、古い角質や過剰に分泌された皮脂などで毛穴がつまることによってはじまります。
＜にきびができるメカニズム＞
洗顔料でにきび肌の原因にアプローチ
にきび肌のスキンケアでは、お肌を清潔に保ち、うるおいを補給することで、にきびのできにくいお肌にととのえることが大切です。
中でも「洗顔」は、にきびの原因となるお肌の汚れを落とし、清潔に保ちます。過剰な皮脂やお肌に長時間残ったままのメイクなどは、刺激となり、にきびの原因にもなります。スキンケア選びの第一歩として、まずは洗顔でにきびの原因にアプローチしましょう。
マイルドピーリング作用のある洗顔料を取り入れましょう
にきび肌に積極的にはたらきかけるには、マイルドピーリング作用のある洗顔料がおすすめです。
マイルドピーリング作用によって、毛穴のつまり・黒ずみなどを取りのぞき、やわらかくなめらかなお肌に導きます。にきび肌にお悩みの方は上手に取り入れましょう。
洗顔料にはクリーム（フォーム）タイプや泡で出てくる泡状タイプなどの種類があります。よく泡立てた泡で洗顔することによってお肌にやさしく汚れを落とすことができますので、泡立てが苦手な方は泡状タイプがおすすめです。
春は生活リズム・気温などの変化やそれに伴うストレスによって、にきびができやすい季節です。マイルドピーリング作用のある洗顔料で古い角質を取りのぞき、にきびのできにくいお肌を目指しましょう。
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