低刺激性スキンケアNOV(ノブ)のオンラインショップです。全品送料当社負担でお届けします。
- 7:30 洗顔 -
眠っている間にでた皮脂をしっかり落とすため、
あついお湯でゴシゴシ洗顔。
手早くすすいで、水分が残らないようタオルで
念入りにふきとります。
お肌はとってもデリケート。こすりすぎによる刺激は角層を傷つけて保湿能力を低下させてしまいます。また、あついお湯は乾燥につながるので、ぬるま湯で顔を濡らし、洗顔料をよく泡立てたら、泡で顔をつつみこむようにやさしく洗顔。最後は清潔なやわらかいタオルで、やさしく顔を抑えるように水分をふきとりましょう。
- 8:00 朝食 -
忙しくて朝ごはんをつくる時間がないし、
ダイエット中なので食事はセーブ。
サプリメントに頼りがちです。
朝食は毎日規則正しくとりましょう。脂肪分はとりすぎず、偏りのない、バランスのよい食生活がまず大切です。
そして、不足しがちな栄養素はサプリメントで補うといいでしょう。
- 8:30 スキンケア&メイクアップ -
洗顔のあと時間がたってから、スキンケア。
朝は忙しいので化粧水のみでシンプルに。
早くお肌に浸透するよう、
少し強めにパッティングしています。
すばやく化粧水をお肌に浸透させるためには強いパッティングではなく、手のひらでやさしくお肌をつつみこむようにしましょう。
忙しい朝も化粧水だけですまさず、乳液とクリームでしっかり保湿することが大切です。
- 13:00 外出 -
紫外線対策が大切なのは分かっているけど
日やけ止めはお肌に重そうだし、
白浮きするからちょっと苦手。
お肌に重くなさそうなSPFのものを使って
ついつい日傘だけで紫外線対策。
面倒な塗り直しもさぼりがちのノブ子さん。
紫外線は日やけをおこすだけでなく皮膚のバリア機能を低下させ乾燥させます。使用シーンや使用感のお好みに合わせた、日やけ止めを選び、充分な量をやさしく均一にしっかり塗りひろげてください。耳、首、首のうしろや手や足の甲など、塗り忘れしやすい部位にも注意しましょう。また、汗やこすれで落ちてくると効果が得られなくなってしまうので、こまめに塗りなおすことも大切です。
敏感肌の方は、お肌の刺激になることがあるので「紫外線吸収剤不使用」のものがおすすめです。
- 15:00 休憩・メイク直し -
パソコンを見ながら
ついついお菓子をつまんじゃうノブ子さん。
休憩ついでにさっとメイク直し。
コンパクトに入れっぱなしのパフが少し
汚れているようです。
オフィスは思っている以上に乾燥しています。
乾燥は徐々にすすみ、肌がかさついたり、メイク崩れの原因にも。まずは乾燥対策をしっかり行いましょう。知らず知らずのうちに、お肌の気になるところをついこすってしまったり、触ったりしていませんか?
肌トラブルを引き起こすことになるので、触りすぎないように気をつけて。またメイク直しをする際のスポンジが汚れていたり古いものを使っていると肌あれの原因になることがあります。こまめに洗って、清潔にしておきましょう。
- 22:00 クレンジング(入浴) -
クレンジング料をぱぱっと顔に塗ったら、
さっと流して完了。
洗顔料は面倒なので使わなかったり。
ときどきメイクを落とさず寝ちゃうことも。
間違ったクレンジングや長時間のメイクはお肌にとって大きな負担。
まずは必要に応じて専用のポイントメイクリムーバーで目元とリップメイクをやさしくふきとったら、たっぷりのクレンジング料を手のひら全体でゆっくりと円を描くようにメイクとなじませやさしくオフ。最後は、ぬるま湯でやさしく洗い流しましょう。
またクレンジング料はメイクを落とすもの、洗顔料は皮脂などの汚れを落とすものです。クレンジングの後には必ず洗顔料を使いましょう。
- 22:00 入浴 -
一日の疲れをとるバスタイムは、
あついお湯にじっくり浸かってリフレッシュ。
全身をゴシゴシ洗ってさっぱり。
あついお湯は大切な皮脂やうるおいを流出させ、お肌の乾燥を助長することに。またタオルによっては刺激になることも。ゴシゴシこすらなくても、石けんをよく泡立てて手ややわらかいタオルでやさしくなでるように洗うだけで汚れは充分に落とせます。また、すすぎ残しは肌あれの原因になる事もありますので、充分に洗い流すことも大切です。
入浴後はお肌が急速に乾燥するので、すぐに保湿剤を塗りましょう。
- 25:00 就寝 -
TVを見たり、読書をしたり、気がついたら
もうこんな時間。
週末はもっと遅くまで夜更かしで、
翌日はお昼前まで寝ていることもあるノブ子さん。
シーツや枕カバーは気がむいた時に交換します。
規則正しい生活を送ることで体内時計が正常に機能し、成長ホルモンの分泌がスムーズになるので、平日も週末も変わらない生活リズムを心がけましょう。また、睡眠不足は肌トラブルの原因になることがあります。
直接お肌に接する枕カバーやシーツは汗や皮脂、垢を直接吸収し、見た目以上に汚れているので、こまめに洗たくするなど清潔さを保ちましょう。
スクワランや、ヒアルロン酸などの保湿効果に優れた成分を配合したクリームタイプのメイク落とし。お肌への負担が少なくメイクアップやお肌の汚れをきれいに落とします。必要なうるおいはお肌に残してしっとり肌に。
ヒアルロン酸などの保湿効果に優れた成分と、高密度のきめ細かいもっちりとした泡立ちで、お肌に必要なうるおいを保ちながら汚れをすっきり落とす洗顔料です。しっとりとした洗い上がりでお肌のつっぱりを感じません。
しっとりとした使い心地で肌あれや乾燥しがちなお肌にたっぷりとうるおいを与えます。バリア機能をサポートし、お肌のうるおいバランスをととのえる化粧水です。
皮膚のバリア機能をサポートする保湿成分・セラミド3※を配合した高保湿美容液です。乾燥や肌あれでバリア機能が低下した角層に保湿成分が入り水分をとじこめ、しっかり保湿。肌あれ・乾燥を防ぎ、うるおいのある美肌へと導きます。
※N-ステアロイルフィトスフィンゴシン(保湿成分)
みずみずしい感触でうるおいを与え、肌あれや乾燥しがちなお肌をなめらかにととのえる乳液です。化粧水や美容液で補ったうるおいを逃さず、季節や体調によって敏感になるお肌にうるおいを与え、バリア機能をサポートします。
しっとりとリッチな感触の保湿クリーム。肌あれや乾燥しがちなお肌にうるおいをとじこめしっかりと保湿。べたつかずなめらかなお肌に導きます。とくに乾燥が気になる方は、乳液・クリームの重ねづけがおすすめです。
海水ミネラルを含む霧のベールが、敏感なお肌をふんわりつつみこみ、うるおいを与えます。オリゴマリン®※配合。乾燥しがちなオフィスや外出先でも簡単にうるおい補給ができ、メイクの上からも手軽にスプレーできます。赤ちゃんにも使えます。[無香料・無着色・低刺激性]
※オリゴマリン®=海水を濃縮して得たミネラル成分を含む独自の保湿成分。
きめ細かくやわらかな泡がやさしく洗い上げる、刺激にデリケートなお肌のための低刺激性石けんです。お肌へのやさしさを追求しているから汚れをしっかり落としながらも、必要なうるおいは残して洗い上がりしっとり。洗顔、ボディの全身にお使いいただけます。
保湿成分オリゴマリン®※を配合した、低刺激性の全身用保湿化粧水です。コクのあるしっとりとした感触で、乾燥してかさついたお肌になめらかにのびて、みずみずしくハリのあるお肌にととのえます。お風呂上がりに全身にお使いください。
※オリゴマリン®=海水を濃縮して得たミネラル成分を含む独自の保湿成分。
くすみや色むら・毛穴を自然にカバーし、透明感のある明るいお肌に整える化粧下地です。
[SPF30
PA++/紫外線吸収剤不使用/無香料・低刺激性]
お肌になめらかにのび、きめ細かな美しい仕上がりに。汗や皮脂によるくすみを防ぎ、つけたての美しさを長時間キープします。紫外線からお肌をやさしく守るとともに、気になる悩みを自然にカバーします。
[SPF30 PA+++/紫外線吸収剤不使用/リフィル5色/無香料・低刺激性]
お肌に透明感を与えて、お化粧を美しく仕上げるフェイスパウダー(おしろい)です。化粧くずれを防ぎ、ファンデーションの美しい仕上がりを持続させます。
ふんわり透明感のある仕上がりの「ルーセント」と、カバー力のあるマットな仕上がりの「ナチュラル」があります。
[SPF16 PA++/紫外線吸収剤不使用/無香料・低刺激性]
紫外線をしっかりカットし、敏感肌をきちんと守ります。白浮きしにくく、紫外線の影響で乾燥しやすいお肌をしっとりと保ちます。ウォータープルーフなのに石けんで落ち、化粧下地にもおすすめです。
[SPF50+ PA++++/紫外線吸収剤不使用/無香料・無着色・低刺激性/ウォータープルーフタイプ]
お湯でも落とせて、お肌に負担の少ないミルクタイプの日やけ止め。みずみずしい感触で、なめらかな使い心地です。化粧下地にもおすすめです。
[SPF32
PA+++/紫外線吸収剤不使用/無香料・無着色・低刺激性]